Warsztat będzie okazją do spojrzenia w głąb siebie i skontaktowania się ze swoim wewnętrznym dzieckiem. To obszar odpowiedzialny m.in. za beztroską zabawę, kreatywność, swobodną twórczość, za branie bez zobowiązań i dawanie bez oczekiwań.
Tam, gdzie rosną poziomki
- czyli spotkanie z wewnętrznym dzieckiem
Szkolenie zakończone.
Informacje
organizacyjne
termin
04/06/2022
(Sobota)
(Sobota)
miejsce
ul. Krowoderska 22/5, Kraków
czas trwania
10:00 - 17:30
(w tym przerwy)
liczba uczestników
maks. 12 osób
Prowadząca
Renata Mazur Ponikiewicz
odpłatność
175 zł
forma
Warsztat
spotkanie z wewnętrznym dzieckiem
Podczas zajęć spróbujemy nawiązać z nim lepszy kontakt poprzez dialog wewnętrzny. Każde dziecko jest inne i niepowtarzalne. Być może Twoje wewnętrzne dziecko będzie chciało, by je wysłuchać i przytulić, a może zaprosi Cię do zabawy. Ważna jest otwartość na siebie takim jakim się jest, bez ocen i gotowych schematów „jak być powinno”.
Warsztat skierowany jest do osób dorosłych, chcących rozwijać się i pogłębić świadomość siebie, otworzyć na siebie takim jakim się jest oraz zwiększyć wrażliwość na własne potrzeby.
- polepszenie kontaktu z tą częścią siebie jaką jest wewnętrzne dziecko, co pozwoli bardziej cieszyć się życiem i znacząco wpłynie na komfort odpoczynku,
- wzmocnienie kreatywności, spontaniczności,
- lepszy kontakt z emocjami, co przyczyni się bezpośrednio do poprawy naszego funkcjonowania w relacjach z innymi ludźmi,
- poznanie metod pracy umożliwiających podjęcie wewnętrznego dialogu, kontaktu ze swoimi pragnieniami,
- uświadomienie sobie swoich własnych potrzeb,
- poznanie metod jak zaprzyjaźnić się ze swoim wewnętrznym dzieckiem.
Będziemy pracować wykorzystując techniki terapii ekspresyjnych, treningu wrażliwości i pracy z osobistą symboliką, z wizualizacją, rysunkiem i z twórczym pisaniem. Całość prowadzona jest w duchu podejścia gestalt, który traktuje człowieka całościowo, z nastawieniem na kontakt Tu i Teraz w relacji Ja-Ty. Dotarcie do wewnętrznego dziecka to dotarcie do źródeł energii i kreatywności.
Renata Mazur Ponikiewicz
Pracownik socjalny, absolwentka Szkoły Counsellingu Gestalt, Studium Psychoedukacji i Terapii Manualnych oraz Akademii Pracy z Procesem, prowadzonej przez Polskie Towarzystwo Psychologii Zorientowanej na Proces w Warszawie. Posiada certyfikat instruktora terapii ekspresyjnych i technik relaksacyjnych, szkoliła się m.in. w metodzie pracy z grupami poprzez Teatr Obrzędowy, ukończyła Akademię Mindfulness i Akademię Terapii Tańcem. Aktualnie jest w trakcie studiów na Uniwersytecie Ludowym Rękodzieła Artystycznego w Woli Sękowej. Prowadziła praktykę terapii indywidualnej w podejściu gestalt. Założycielka Pracowni Rozwoju PraPełnia. Prowadzi autorskie warsztaty rozwoju osobistego dla dorosłych i młodzieży. Aktualnie działania przeniosła w Beskid Niski, gdzie wraz z lokalną społecznością tworzy alternatywy edukacyjne i organizuje Kręgi Kobiet.
pamiętaj, że
W Przestrzeni Rozwoju
jest miejsce dla każdego
jest miejsce dla każdego
rozgość się, zapoznaj się z naszymi działaniami i ofertą szkoleniową. Rozwijajmy się razem.
Zobacz
inne szkolenia
Prowadzimy profesjonalne, jakościowe, wartościowe szkolenia dla organizacji, firm i różnych innych grup społecznych – w przystępnej cenie i wspierającej atmosferze.
Rozwojowy Uniwersytet Ludowy
Rozwojowy Uniwersytet Ludowy
Rozwojowy Uniwersytet Ludowy