Rozwiń konstruktywne myślenie, które generuje pozytywne emocje i konkretne rezultaty. Zwiększ swoją zdolność tworzenia czegoś nowego, wartościowego, zamiast powielania schematów.
Tajniki i techniki
konstruktywnego myślenia
Szkolenie zakończone.
Informacje
organizacyjne
termin
29/10/2025
(środa)
(środa)
miejsce
platforma Zoom
czas trwania
10:00 - 15:00
liczba uczestników
12
Prowadzący
Patryk Lange
odpłatność
bezpłatne
forma
warsztat
warsztat dla Ciebie
Konstruktywne myślenie to taki rodzaj myślenia, którego efektem są pozytywne emocje i konkretne rezultaty. Gdy myślisz w ten sposób, zasadniczo zwiększasz swoją zdolność do tworzenia czegoś nowego, wartościowego i konkretnego w miejsce odtwarzania schematów prowadzących do frustracji lub stresu. Sposobem na poznawanie, rozwijanie i ćwiczenie tego typu myślenia jest wiedza i praktyka dotycząca tego jak działa ludzki umysł, jakich metod i technik warto używać i w jakich sytuacjach. Dzięki takiej wiedzy i praktyce wzrasta Twoja samoświadomość a wraz z nią możliwość dostrzegania i dokonywanych nowych skuteczniejszych wyborów. Dzięki sztuce konstruktywnego myślenia ludzie znajdują własne nowe rozwiązania, szybciej rozwijają nowe umiejętności, oraz zmieniają nastawienie i zachowanie wobec otaczającego ich świata.
- Menedżerowie i liderzy zespołów, którzy potrzebują umiejętności rozwiązywania problemów,
motywowania, podejmowania decyzji pod presją i tworzenia innowacyjnych strategii. - Osoby kierujące organizacjami i instytucjami, którzy codziennie stykają się z wyzwaniami, potrzebują
kreatywności do swojej organizacji, umiejętności adaptacji do zmiennych warunków oraz odporności
psychicznej na niepowodzenia. - Dla osób, które potrzebują znalezienia nowych rozwiązań, w sprawach zawodowych, społecznych jak
i osobistych. Konstruktywne myślenie jest kluczowe do generowania nowych pomysłów, testowania
hipotez i przekształcania koncepcji w konkretne działania. - Dla osób, które w swoich działaniach potrzebują również spojrzeć na problem z innej perspektywy i
znaleźć nieoczywiste, bardziej efektywne rozwiązania.
- poznasz podstawową wiedzę dotyczącą tego jak myśli ludzki umysł
- dowiesz się i doświadczysz jak działają trzy inteligencje
- nauczysz się i przećwiczysz w praktyce podstawowe schematy konstruktywnego myślenia
- doświadczysz połączenia między myślami i motywacją
- poznasz i nauczysz się stosować podstawowe praktyki mindfulness, prowadzące do rozwijania spokojnego i skoncentrowanego umysłu,
- będziesz miała/miał okazję uczyć się, korzystając z doświadczenia innych osób.
- Wprowadzenie i Podstawy Konstruktywnego Myślenia
- Samoświadomość jako Fundament Konstruktywnego Myślenia
a. Jak emocje wpływają na procesy myślowe i podejmowanie decyzji. Rola pozytywnych
emocji w twórczym procesie.
b. Jak rozwijać samoświadomość i zwiększać kontrolę nad własnymi myślami?
Mindfulness jako narzędzie. - Techniki generowania nowych pomysłów
a. Burza mózgów (Brainstorming)
b. Mapy myśli (Mind Mapping) – wizualne narzędzie do porządkowania myśli i
generowania idei.
c. Zmiana perspektywy i ramowania problemów - Metody efektywnego rozwiązywania problemów – Model GROW
- Podsumowanie i zakończenie
Patryk Lange
Z wykształcenia jest inżynierem – absolwentem AGH. Z zawodu, pasji i powołania jest profesjonalnym coachem i mentorem między innymi w obszarze zarządzania i przywództwa. W firmach i organizacjach prowadzi warsztaty mające na celu wdrażanie kultury partycypacji i samozarządzania. Jest też pomysłodawcą i współzałożycielem Instytutu Transformującej Obecności, którego celem jest rozprzestrzenianie koncepcji i narzędzi dla coachów i liderów, którzy stawiają na głęboką i sensowną pracę, chcąc tym samym współtworzyć Świat który działa.
Sfinansowano ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Wspierania Rozwoju Uniwersytetów Ludowych na lata 2020-2030.
pamiętaj, że
W Przestrzeni Rozwoju
znajdziesz przestrzeń na spokój i działania.
znajdziesz przestrzeń na spokój i działania.
Rozgość się, odkryj naszą ofertę szkoleniową i działania, które inspirują. Rozwijajmy się wspólnie!
Zobacz
inne szkolenia
Prowadzimy profesjonalne, jakościowe, wartościowe szkolenia dla organizacji, firm i różnych innych grup społecznych – w przystępnej cenie i wspierającej atmosferze.
