Cieniem jest wszystko, co usunęliśmy do nieświadomości w obawie, że zostaniemy odrzuceni przez ludzi, którzy odegrali decydującą rolę w naszym wychowaniu(…) Szybko nauczyliśmy się rozróżniać, co może w ich oczach znaleźć akceptację, a co nie. Po to, by ich zadowolić z zapałem usunęliśmy dużą część nas samych do odległych królestw nieświadomości” – Jean Monbourqette
Cień jest niczym sejf, w którym umieszcza się wszystko, co wytworzyło w nas poczucie wstydu i winy. Jednak to, co wydaje się niepotrzebne i zagrażające może okazać się bardzo przydatne i pożyteczne. Dlatego warto zrobić porządek w tym zakurzonym i zabitym deskami schowku na strychu, jakim jest nasz cień.
Jakich cech nie lubisz u siebie i w innych, jakich wstydzisz się i próbujesz ukryć lub odrzucić, kiedy pojawiają się w twoim zachowaniu?
Jak zamiast walczyć z tym co niechciane i nielubiane w nas samych i innych, zobaczyć ukryty tam potencjał?
Cel warsztatu:
Na warsztacie zobaczysz jak ważne są cechy, które w sobie cenimy, jak też ich przeciwieństwa, których unikamy, albo chcemy się ich pozbyć.
Zachęcimy cię żebyś docenił te niezbyt lubiane aspekty siebie, byś zobaczysz, jaki kryje się w nich potencjał dla twojego rozwoju, doświadczenia osobistej siły w tych obszarach, w których jest ci ona potrzebna.
Poznasz i przećwiczysz narzędzia, dzięki którym dowiesz się:
- Jak korzystać z tej części Ciebie, która przeszkadza, której nie lubisz, wykorzystać jej potencjał do radzenie sobie z tym, co odbiera na co dzień siły.
- Jak świadomie podejmować decyzje, by służyły Twoim potrzebom i sprawiały więcej satysfakcji.
Korzyści dla Ciebie Poprzez pracę z cieniem:
- Z szacunkiem spojrzysz na te części siebie, które ci nie służą, których nie lubisz. I przekonasz się jak mogą wzbogacić twoje zachowania w życiu codziennym.
- Odkryjesz czego Twój Cień może Cię nauczyć
- Odkryjesz nowy wymiar osobistej efektywności w tych obszarach, w których jest ci ona potrzebna.
- Poszerzysz swój repertuar reakcji o bardziej skuteczne strategie działania.
- Podejmiesz decyzję, w jaki sposób chcesz rozwijać efektywność osobistą na co dzień w oparciu o zdobytą wiedzę i umiejętności
Metody szkoleniowe: Zajęcia realizowane są w formie warsztatowej, praca w grupie, wymiana i dyskusja na forum, mini wykład, praca na własnych przykładach uczestników, praca z symbolami i metaforą.
Program opracowano w oparciu o metodologię J.Scherera autora „Wiser at work. Pięć pytań, które zmienią Twój styl przywództwa” oraz Jean Monbourqette autora: „Oswoić swój Cień. Jak zaakceptować ciemne strony własnej osobowości”
PROWADZI: Aneta Kutnik
INFORMACJE ORGANIZACYJNE:
Czas trwania: 8 godzin zegarowych
Termin: 28 maja 2022 r. (sobota) w godz. 10:00 – 17:00 (w tym przerwy)
Miejsce: ul. Krowoderska 22/5, Kraków
Liczba uczestników: maks. 12 osób
ODPŁATNOŚĆ: 175 zł
Warsztat realizowany w ramach Strefy Rozwoju.
Zaświadczenie
Każdy Uczestnik warsztatu online ma możliwość otrzymania zaświadczenia o uczestnictwie w warsztacie, które może otrzymać mailem lub osobiście odebrać w siedzibie Fundacji w ustalonym terminie.
Odwołanie warsztatów przez Fundację
Warsztaty odbędą się w przypadku zebrania się wymaganej liczby osób. Najpóźniej 48 godzin przed planowanym terminem warsztatów poinformujemy czy warsztaty się odbędą. Informacja przekazywana zostanie drogą mailową na adres wskazany podczas zapisów. W przypadku odwołania warsztatów przez Fundację uczestnicy otrzymają zwrot całej wpłaconej kwoty.
Rezygnacja z udziału w warsztatach
W przypadku rezygnacji z udziału w warsztatach dokonywany jest zwrot wpłaconej kwoty z potrąceniem:
10% – w przypadku rezygnacji dokonanej min. 14 dni przed warsztatem
50% – w przypadku rezygnacji dokonanej między 14 a 7 dniem przed warsztatem
W przypadku rezygnacji w czasie krótszym niż 7 dni przed warsztatem zwrot nie zostanie dokonany.