Izabela Szczepaniak-Wiecha

24.04 - 22.05

Rzeczy i sprawy, które mają dla nas znaczenie w dużym stopniu zależą od naszej umiejętności dobrego komunikowania się. To dzięki komunikacji tworzymy związki z ważnymi dla nas osobami w przestrzeni osobistej i zawodowej.  Rozwój umiejętności komunikacyjnych wspiera w rozwoju osobistym, w budowaniu relacji opartych na zaufaniu i współpracy.

Podczas warsztatów poznamy założenia komunikacji opartej na Nonviolent Communication (Porozumieniu bez Przemocy) Marshalla B. Rosenberga i dowiemy się jak zadbać o jakość kontaktu z naszymi bliskimi i współpracownikami. Będziemy pracować nad umiejętnością rozpoznawania i wyrażania uczuć (także takich jak smutek, złość, wstyd), odkrywania potrzeb ukrytych pod działaniami, formułowania komunikatów ukierunkowanych na działanie. Nauczymy się, w jaki sposób słuchać się wzajemnie, prosić o to czego potrzebujemy, jak konstruktywnie odmawiać i reagować na „nie” wyrażane przez bliskich. Doświadczymy jak empatia wpływa na nas i naszych rozmówców i jakie jest w stanie uwolnić w nas zasoby.

Pracujemy w małych grupach 6-8 osobowych!

 

Tematy spotkań:

  • Jak słuchać empatycznie?
  • Jak brać odpowiedzialność za własne uczucia?
  • Jak radzić sobie z krytyką?
  • Jak wyrażać uznanie sobie i innym?
Czas trwania: 16 godzin warsztatowych
Terminy: 24.04, 8.05, 15,05, 22.05 (poniedziałki) w godzinach 17.30 – 20.30
Miejsce: Fundacja Przestrzeń Rozwoju, ul. Paulińska 3/5, Kraków
Liczba uczestników: maks. 8 osób
Odpłatność za udział:

Zapisując się na warsztat zadecyduj ile możesz i chcesz zapłacić (możesz opłacić pełny koszt swojego udziału, tj. 300 zł lub skorzystać z dofinansowania w wysokości 25%, 50% lub 75%). Jeżeli chcesz wpłacić inną kwotę niż proponowane, prosimy o kontakt.

Pamiętaj, że płacąc za warsztat, nie tylko inwestujesz w siebie, ale także wspierasz działania edukacyjne Fundacji Przestrzeń Rozwoju i stwarzasz możliwość wzięcia udziału w warsztatach rozwoju osobistego i zawodowego osobie, która nie mogłaby w nich uczestniczyć z powodów finansowych.

Warsztat współfinansowany jest przez State Street Bank GmbH.

 

Zapisz się